dùng bon cau đúng cách - Ngăn ngừa bệnh trĩ cho dân văn phòng

bon cau là noi that phong tam gắn liền với cuộc sống con người đương đại, không chỉ trong các hoạt động gia đình mà còn tại nơi làm việc hằng ngày. Khi dùng sản phẩm này, người dùng cần dùng ở tư thế ngồi, song đối với những phong thái ngồi dưng đúng và kết hợp với các hoạt động khác là căn do dẫn tới một số bệnh về xương sống, đặc biệt, không chỉ gây đau đớn mà còn bất tiện cho người mắc phải đó là bệnh trĩ. Bệnh trĩ có thể khá ít gặp phải ở những người cần lao thường nhật song lại là căn bệnh đáng báo động ở giới văn phòng khi mà họ phải ngồi làm việc cả ngày, do đặc thù tính chất công việc ít vận động.

Trên các dụng cụ truyền thông, báo chí, báo mạng cũng đã đưa ra khá nhiều bài viết nói về cách ngăn ngừa căn bệnh này như:
+ thực hành lối sống lành mạnh, sau 1 - 2 giờ làm việc nên vận động đi lại từ 5 - 10 phút;
+ Không ngồi lên đệm, gối mềm đặt dưới mông hoặc những vật dụng khác có nguy cơ chèn ép
+ Đối với người phải làm việc trong từ thế ngồi chồm hổm thì cứ nửa tiếng đứng lên hoặc đổi thay phong độ một lần.
+ Chế độ ăn uống: bổ sung nhiều chất xơ, ăn những đồ cơ tính mát, diện tích nhỏ đồ ăn cay nóng,...
....

Nhưng trong bài viết này, tôi sẽ chỉ ra cho các bạn cách sử dụng toilet - thiet bi phong tam thân thuộc trong đời sống, sao cho hiệu quả nhất:

1. phong thái sử dụng bồn cầu:
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, duyên do gây nên bệnh trĩ một phần nằm ở chế độ ăn uống và dinh dưỡng song đa phần là ở phong độ ngồi khi đi vệ sinh, dùng bồn cầu.

Theo đó, với cách ngồi vuông góc 90 độ với bồn cầu có thể khiến đường ruột bị chèn ép, giảm khả năng đào thải phân hiệu quả. phong thái ngồi tốt nhất là ngồi chồm hỗm một góc 35 độ, giúp đường ruột chạy theo đường thẳng, dễ dàng đào thải cặn bẩn ra bên ngoài. Ở đại đa số các văn phòng và hộ gia đình bây giờ đều sử dụng bon cau bệt thay vì xí xổm như trước đây, có thể khắc phục bằng cách đặt thêm chiếc ghế có chiều cao vừa phải, tạo phong thái thoải mái nhất.
2. Thói quen đi vệ sinh.
Bên cạnh phong độ ngồi thì lề thói đi vệ sinh cũng là một nguyên tố góp phần ngăn ngừa bệnh trĩ hiệu quả nếu bạn thực hành được như sau:
+ Trong một ngày, tốt nhất nên khăng khăng một khoảng thời kì đi đại tiện một mực, tốt nhất là vào sáng sớm
+ Khi đi ỉa mà khó tiêu nên đổi phong độ, tuyệt đối không rặn
+ Không sử dụng be ve sinh quá lâu, không chơi game, lướt web khi đang đi vệ sinh
+ Nên dùng nước sạch để rửa vệ sinh thay vì giấy để rửa sạch nhất những cặn bẩn còn dính lại.

Đó là những cách ngăn ngừa bệnh trĩ cho những nhà, cơ quan đang sử dụng bon cau. Còn đối với những nơi đang trong quá trình xây sửa, cần tìm một chiếc bệ xí để hoàn thiện thiết bị phòng vệ sinh thì hãy chọn lọc bàn cầu Viglacera sáng dạ. Nó là dòng sản phẩm được sản xuất từ công ty Viglacera nội địa, phục vụ nhu cầu dùng và tăng sự tiện nghi cho người tiêu dùng Việt. Viglacera trong nhiều năm qua cũng là nhãn hiệu nhận được sự tin cẩn, yêu mến từ phía người mua.

bệ vệ sinh Viglacera thông minh với vòi rửa vệ sinh sáng ý 3 chế độ rửa trước, rửa sau và rửa massage rất tốt cho người bị táo bón, thư giãn và dễ dàng đi vệ sinh hơn.

be ve sinh thông minh Viglacera được mẫu mã 1 khối chính hãng, đương đại và rất đẹp mắt. Nó sở hữu những đặc điểm nổi bật bao gồm:

+ Chất men sứ nano tect có khả năng diệt khuẩn hiệu quả cho bề mặt luôn nhẵn mịn, sáng bóng, giảm thiểu tối đa sự hình thành và phát triển của vi khuẩn, nấm mốc, giữ bền màu theo thời gian.
+ thiết kế vành kín dễ dàng vệ sinh.
+ Mắt cảm biến giúp nhận biết được có người dùng hay không và đóng mở nắp hợp lý.
+ dùng thuận lợi hơn với bảng điều khiển từ xa.
+ Tự động xả khi ngừng sử dụng: Xả đại 6L nếu trên 25 giây, xả tiểu 4,5L khi dưới 25 giây, Tính năng xả nước, rửa trước, rửa sau, rửa massage, sấy khô. Tính năng đóng mở nắp bet.
+ Công nghệ xả xoáy phối hợp Siphon JET: xả sạch mọi vết bẩn tại mọi góc cạnh trong lòng bệt với lực hút rất mạnh.
+ tiện dụng chống nước thải chảy ngược và ngăn mùi: Trong trường hợp bệt bị tắc thì thiết bị chống chẩy ngược sẽ ngăn chặn dòng nước thải chảy ngược vào trong lòng bệ xí, két nước dự trữ giúp chống chảy tràn bằng cách khóa dòng nước cấp từ trong két
+ Công nghệ tiệt trùng thiên nhiên Phytoncide: tiệt trùng, khử mùi và ngăn chặn sự nâng cấp của nấm mốc. Công nghệ này hoạt động ngay sau khi bắt đầu dùng và sau khi ngừng sử dụng
+ Đầu vòi vô trùng bằng tia UV: Tia UV hoạt động trong một phút sau mỗi lần dùng giúp diệt đến 99,9% vi khuẩn có trong bet.
...

>> Xem thêm: http://thietbivesinhviglacera.vn/2/%E2%80%8Bdia-chi-mua-bon-cau-viglacera-thong-minh-dam-bao-tai-ha-noi-212.aspx

Để được tham vấn lựa chọn ban cau Viglacera chính hãng tốt nhất, bạn có thể tới ngay trung tâm phân phối noi that phong tam SEABIG tại 391 Nguyễn Xiển - Thanh Xuân - Hà Nội hoặc liên tưởng qua hotline 0918 762 536, nhân viên bán hàng sẽ tham vấn cho bạn nhiệt liệt nhất, hỗ trợ giá cho khách hàng tốt nhất! >> Nguồn: http://thietbivesinhviglacera.vn/2/su-dung-bon-cau-dung-cach-ngan-ngua-benh-tri-cho-dan-van-phong-345.aspx